개인 체질 맞춤형 1:1 다이어트
다이어트는 단순히 체중을 줄이는 것이 아닙니다.
몸의 균형을 바로잡고 건강한 생활 습관을
형성하는 과정입니다.
무리한 식이요법이나 단기적 감량은
요요 현상과 건강 악화를 불러올 수 있습니다.
숲한의원의 다이어트 프로그램은 체성분 검사,
자율신경 검사, 혈액 검사 등 과학적 진단을 바탕으로
각 개인의 체질과 생활 패턴을 분석하여
맞춤형 처방을 제공합니다.
식욕 조절, 기초대사량 회복, 체지방 분해를
동시에 돕는 한약과 침 치료를 통해
건강하고 지속 가능한 체중 관리를 실현합니다.
이런 분께 추천드립니다
다이어트 반복 실패
식단 조절을 해도 살이 빠지지 않거나 요요가 반복되어 지치신 분
기초대사량 저하
예전보다 먹는 양을 줄였는데도 살이 쉽게 찌는 체질로 바뀐 분
건강 우려 동반
다이어트약 부작용이 걱정되거나 기저질환이 있어 안전한 방법이 필요한 분
부분 체지방 집중
복부·허벅지 등 특정 부위에 지방이 집중되어 고민인 분
Program Effects
식욕을 과도하게 억제하지 않으면서도 지방 분해를 돕는 한약을 처방합니다. 기초대사량을 회복시켜 같은 음식을 먹어도 에너지 소비가 높아지는 체질로 변화시킵니다. 체성분 검사를 통해 체지방률·근육량을 정확히 파악하고, 주기적인 검사로 감량 과정을 추적 관리합니다.
반복된 다이어트로 저하된 기초대사량을 끌어올리는 것이 가장 중요한 치료 목표입니다. 자율신경 검사를 통해 교감·부교감 신경의 균형 상태를 파악하고, 에너지 대사를 담당하는 장기(비장·위장·신장)의 기능을 회복시키는 처방을 통해 몸이 스스로 에너지를 효율적으로 쓸 수 있도록 합니다.
체중의 상당 부분이 수분 정체(부종)에 의한 경우가 많습니다. 혈액·림프 순환을 원활하게 하는 한약과 침 치료로 불필요한 수분과 노폐물을 배출시킵니다. 특히 하체 부종, 냉증이 동반된 분들에게 복부 및 하지 순환을 촉진해 가벼운 몸을 만들어 드립니다.
빠른 감량 후 원래 체중으로 돌아오는 요요 현상의 근본 원인은 대사 기능의 회복 없이 단순히 칼로리만 줄였기 때문입니다. 숲한의원은 감량 종료 후에도 유지 기간 관리를 통해 개선된 체질이 지속되도록 합니다. 생활 습관 교정 상담과 함께 장기적인 체중 관리를 지원합니다.
숲한의원 다이어트 약침
지방 분해부터 셀룰라이트 개선, 피부 탄력 회복까지
체질과 치료 목표에 따라 맞춤 약침을 선택합니다
지방세포에 직접 작용해 지방 분해를 촉진합니다. 복부·허벅지 등 부분 비만에 효과적입니다.
피부 아래 뭉쳐있는 셀룰라이트를 분해하고 림프 순환을 개선해 매끄러운 피부를 만듭니다.
감량 후 처진 피부의 탄력을 회복시키고, 산삼 성분으로 피로 회복과 대사 기능을 촉진합니다.
Treatment Process
접수 및 설문
다이어트 목표·식습관·생활 패턴 설문을
작성하여 맞춤 상담을 준비합니다
체성분 검사
체지방률·근육량·내장지방·기초대사량을
정밀 측정하여 현재 상태를 파악합니다
자율신경 검사
스트레스·수면·자율신경 균형 상태를
측정하여 대사 기능을 평가합니다
혈액 검사
혈당·지질·갑상선 등
대사 관련 지표를 확인하여
안전한 감량 계획을 수립합니다
1:1 상담 및 처방
진단 결과를 바탕으로 한의사가
체질·목표에 맞는 맞춤 한약과
치료 계획을 수립합니다
해피콜 · 추적 관리
복약 후 경과를 전화 확인하며,
정기 재진으로 지속적인
체중 관리를 지원합니다
자주 묻는 질문
Trust · Quality
숲한의원에서 사용하는 모든 한약재는 식품의약품안전처 인증을 받은 청정 약재입니다. 최신 설비와 위생적인 조제 시스템을 통해 안전성을 보장하며, 환자 한 분 한 분의 체질과 건강 상태에 맞춘 1:1 맞춤 처방으로 정성껏 조제합니다.
